Дом социального обслуживания «Формула долголетия»

Тренируем мозг и учимся общаться!
В отделениях «Формула долголетия» прошло занятие с психологами в рамках проекта «Нейрофитнес»!

Мы тренировали внимание, память, гибкость мышления и навыки общения — в формате весёлых игр.
Что делали:
«Приветствие с поворотом»: называли имя и делились настроение— так мы развивали внимание и эмпатию.
«Нейробику: упражнения «Кулак — ладонь — ребро», «Пальчиковые фигуры», «Ленивые восьмёрки» и «Две орбиты», Су-джок и дыхательные упражнения — для концентрации, координации и слаженной работы полушарий.
Диалоги по правилам: учились слушать, аргументировать и не перебивать». Разбирали различные социальные ситуации, выбирали лучшие решения и придумывали фразы-поддержки.

Такие занятия помогают быть увереннее в разных ситуациях и лучше понимать друг друга.

#ФормулаДолголетия31_событие

#ФормулаДолголетия31 #ЗаботаОпожилых #Нейрофитнес #ТренируемМозг #УчимсяОбщаться