Новооскольский дом-интернат для престарелых и инвалидов

Скандинавская ходьба становится всё более популярной среди людей разного возраста, и особенно среди пожилых. Этот вид физической активности сочетает в себе пешие прогулки с использованием специальных палок, что делает его не только эффективным, но и доступным для большинства.

Мы регулярно проводим занятия по скандинавской ходьбе. Это не только помогает нам поддерживать физическую активность, но и помогает сбрасывать лишние калории.

Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нашим занятиям, ведь скандинавская ходьба — это активность, доступная каждому!
Начинайте постепенно, наслаждайтесь процессом и заботьтесь о своем здоровье!