Ежегодно 21 сентября во всём мире отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера.
В преддверии этого дня мы стали участниками тематического занятия по профилактике когнитивных нарушений. Одним из способов профилактики когнитивных нарушений является умственная активность. Регулярно напрягая мозг, мы не даём ему стареть, а когнитивные процессы сохраняются и улучшаются.
В рамках занятия мы практиковали специальные упражнения, развивая оба полушария мозга и получая возможность более целостно мыслить и воспринимать окружающий мир. На мероприятии все участники потренировали слуховую память и внимание, выполняя различные упражнения: рисование двумя руками, синквейн, филворд и другие активности.
Посещение таких занятий позволяет нам поддерживать наш ум в хорошей форме и способствует профилактике когнитивных нарушений!