Новооскольский дом-интернат для престарелых и инвалидов

Сегодня мы стали участниками занятия по дыхательной гимнастики, с использованием упражнений из китайской оздоровительной гимнастики для пожилых по системе "Цигун"

Комплекс дыхательных упражнений помогает нам улучшить вентиляцию легких, повышает иммунитет и позволяет долго оставаться бодрыми, энергичными.

Будьте здоровы и дышите полной грудью!