Дом социального обслуживания «Формула долголетия»

Понедельник с пользой! В наших отделениях прошли занятия с психологами в рамках проекта «Нейрофитнес».

Вместе мы выполнили комплекс упражнений нейрогимнастики. Такие практики помогают тренировать память, внимание и координацию, а ещё — поддерживать познавательную активность. Мы пробовали разные техники: делали специальные двигательные задания, работали с текстами, выполняли упражнения на концентрацию. Все приёмы простые и доступные — теперь их можно включать в повседневную жизнь, чтобы сохранять ясность ума.

Следите за анонсами — впереди ещё много интересных встреч по ментальному здоровью и активному долголетию.

#ФормулаДолголетия31_занятие

#ЗаботаОпожилых #Белгородскаяобласть
#НовыйОскол#СтарыйОскол #Скородное #Иловка
#ФормулаДолголетия31 #НейроФитнес #ЗанятиеСпсихологом