Как наши психологи помогают раскрыть лидерский потенциал?

Разделы сайта

Видео

18 Сентября 2026, 14:17

В отделениях «Формулы долголетия» прошли занятия по программе ментального здоровья «Осознанное спокойствие». Тема встречи — «Лидерство в группе» — помогла нам по‑новому взглянуть на силу совместной работы!

Всё началось с тёплого круга ассоциаций: каждый назвал слово, которое приходит на ум при слове «синергия», и поделился своим примером из жизни.
Дальше — интереснее! В ролевой игре «Психолог и участник», участники на практике почувствовали, что значит вести за собой. Главное правило: не подавлять, а помогать команде действовать слаженно. Это отличный способ понять: лидерство — это не про власть, а про поддержку и координацию.
А потом мы перешли к практикам, которые соединяют и успокаивают:
«Дыхание в унисон» и медитация «Передача энергии».
Такие занятия не просто дают знания — они помогают почувствовать себя частью команды и увидеть свой вклад в общее дело.