Новооскольский дом-интернат для престарелых и инвалидов

Неделя здорового питания!🍎🥦

С 22 по 28 декабря проходит Неделя популяризации здорового питания! 🤩

Мы прослушали  лекцию от врача-терапевта, которая поделилась секретами здоровья и долголетия! ✨

Что же мы узнали?

✅ Здоровое питание – это образ жизни!

✅ Развеяли мифы о еде!

✅ Важность воды и режима!

✅ Контроль аппетита!

Главное: просто, вкусно и полезно для долголетия!

Что делать сейчас?

➡️ Анализируй рацион.

➡️ Добавь новое блюдо.

➡️ Пей воду.

➡️ Соблюдай режим.

Пусть эта неделя станет началом осознанного и заботливого отношения к себе! 💪

#НДИДПИИ_лекция

#НовооскольскийДомИнтернат  #НовыйОскол #ДомИнтернатНовоосколья #Новооскольскийокруг #ЗаботаОпожилых #НеделяЗдоровогоПитания