Сегодня, в комнате ароматерапии, у нас прошло занятие по релаксации
Атмосфера была спокойной, свет мягким, музыка тихая. Мы начали с дыхательных упражнений, затем сделали сканирование тела и несколько аффирмаций 
Особенность сегодняшних занятий — воображаемое путешествие в космос: мы представляли себя на орбите, ощущали безграничное пространство и спокойствие, медленно дышали и отпускали напряжение. Энергия в комнате стала мягкой и сосредоточенной 
🪐
В конце — короткая визуализация возвращения на Землю и благодарность за совместно проведенное время
#НДИДПИИ_занятия
#НовооскольскийДомИнтернат #НовыйОскол #ДомИнтернатНовоосколья #Новооскольскийокруг #ЗаботаОпожилых #Занятияспсихологом
🪐
