Чтобы не утрачивать активность мыслительных операций, необходима регулярная практика. Вот и сегодня мы приняли участие в очередном занятии по профилактике когнитивного дефицита. Для поддержания когнитивных функций мозга нам были предложены упражнения: «Вековая мудрость», «Очень вкусное упражнение», «Запомните время». Все перечисленные задания нацелены на тренировку умственного процесса и улучшение способностей к запоминанию информации.
С пользой для здоровья мы провели своё время и получили заряд бодрости на весь день. Уверены, что регулярные занятия по когнитивной стимуляции помогут нам не только предотвратить умственное старение, но и открыть новые грани нашего потенциала