Новооскольский дом-интернат для престарелых и инвалидов

Скандинавская ходьба
А мы вновь по намеченному маршруту  совершили прогулку. Пользуемся возможностью погулять по солнышку  и морозному воздуху!  

Это не только отличная физическая нагрузка, но и прекрасная возможность насладиться зимней прогулкой. Такими пешими прогулками мы укрепляем своё здоровье и заботимся о сердечно-сосудистой системе.

Совместные занятия на свежем воздухе улучшают настроение и дарят энергию на весь день. Каждый шаг — это вклад в наше здоровье!  Давайте проводить время активнее и поддерживать друг друга в стремлении к здоровому образу жизни!  Вместе мы сможем достичь новых высот и насладиться каждым моментом зимней природы!